たのしい生活♪2010

京都から発信中。毎日たのしいコト探してるただのヒッピーです。2年ぶりにブログ更新中♪
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# また出た!尺骨神経麻痺による痛み、鎮静化? −尺骨神経麻痺リハビリ扁6−
11月7日の記事を書いたのを最後に尺骨神経麻痺は今のところおさまっています。

それは、嬉しいことです!冬場にこれほど長く遅発性尺骨神経麻痺がおさまっているのはここ5年間で初めてですもの。

だいたい冷えて毎年冬なんてほとんど痺れっぱなしでしたからね。

今年はオペもしていただき、まじめに麻痺について考えました。
そのうちの原因になる因子を取り除いていけばきっと麻痺と上手に付き合えるはずだと考えたからです。

気になる因子は、まず手術をしたこと。これは大きいでしょうね。圧迫していた部分を楽にしてやることでこれ以上悪くならないようになったのですから。

次に今冬は、肘のウォーマーで暖めっぱなし。これも効きます。コレをしたの写真のように腹巻のように装着するのですが外して一日いると痺れがきます。だから重要なのです。寝るときも私は腕をふとんから出して寝てしまうので必ず装着して寝ます。これのおかげで全く痺れ知らず!

次にずっと肘かけに置いて運転していたのをやめたこと。これも大きい。実際に肘掛けに肘をついて長時間の運転をしたらちゃんと痺れたのです。これに気付くまで相当時間が掛かりました。「何にもしてないのになぁ」なんて考えてましたからね。

この3点から今冬は、全くの痺れ知らずなのです!やりました!また別の因子から痺れが発生したら報告します!

ちなみにコレが肘用ウォーマー↓けっこう効きますよ♪肘用サポーター 販売価格850円(税込)


| - | - | 20:30 | category: 尺骨神経・肘・麻痺 |
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